Persönliches Training

Halten Sie sich fit und gesund ...

Buchen Sie in Ihrem Wellnessurlaub in Tirol einen Wellnesstrainer, der sich ganz persönlich um Ihr Wohlbefinden und Ihre Fitness kümmert. Vereinbaren Sie einfach einen Termin direkt vor Ort an der Wellnessrezeption. Wir sind gerne für Sie da.

Training

- HALTEN SIE SICH FIT UND GESUND!

PERSONAL TRAINING

... ist eine individuelle, auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtete exklusive Fitnessberatung! Nutzen Sie die Möglichkeit, unter fachmännischer Anleitung etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Zusätzlich erhalten Sie einen individuell abgestimmten Trainingsplan für zu Hause.
60 Trainingsminuten
85,00
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POWER PLATE

... ist eine Technologie, bei der bis zu 97 % der Muskelfasern des Körpers trainiert werden. Das sind fast so viele wie bei einem konventionellen Krafttraining. Mit diesem effektiven und zeitsparenden Training
können Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen.

  • Gewichtsreduktion
  • Muskelaufbau
  • Bodyforming
  • Anti-Cellulite-Training
20 Power-Plate-Trainingsminuten (ohne Trainer)
20,00
20 Power-Plate-Trainingsminuten (mit Trainer)
35,00
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AUSZÜGE AUS UNSEREM WOCHENPROGRAMM:

Jede Woche bieten wir Ihnen zusätzlich ein abwechslungsreiches Fitness- & Vitalprogramm.

  • Rückenschule
  • Nordic-Walking
  • Intervalltraining
  • Aqua Fit
  • Faszien-Training
  • Swing Stick
  • Stretch & Relax
  • Morgengymnastik
  • Sling Training
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